Stati infiammatori: regole alimentari per prevenirli e contrastarli
Il cibo svolge un ruolo molto importante al fine di prevenire e combattere l’infiammazione (o flogosi). Si tratta del meccanismo di difesa non specifico proprio di un organismo sano, quale risposta protettiva e secondaria all’azione dannosa di agenti fisici, chimici e biologici. La sua finalità è l’eliminazione della causa iniziale di danno cellulare o tissutale. […]
RIABILITAZIONE DEL LEGAMENTO CROCIATO DEL GINOCCHIO
Il Legamento Crociato Anteriore (LCA) è un elemento fondamentale di stabilità del ginocchio. Esso, infatti, mantiene sempre a contatto fra di loro le superfici articolari di due estremità ossee: la superiore, rappresentata dal femore, e l’inferiore, dalla tibia. Ha un ruolo fondamentale sul controllo del movimento di rotazione e di flesso-estensione del ginocchio. Lesione o […]
Cefalea cervicogenica e terapie manuali
La cefalea cervicogenica è un mal di testa persistente causato da una disfunzione delle vertebre, dei dischi o dei tessuti molli del rachide cervicale, comunemente associata al dolore al collo. È il terzo mal di testa più comune all’interno della classificazione delle cefalea secondarie. Cause Le cause della cefalea cervicogenica sono principalmente di natura muscolo-scheletrica: […]
Stop ad artrosi e dolore con LIMFA THERAPY
Limfa Therapy è una tecnologia in grado di accelerare la guarigione e la rigenerazione cellulare con risultati concreti e con un indice di efficacia mai raggiunto in precedenza. Semplicissima da utilizzare e senza alcun effetto collaterale, Limfa Therapy agisce subito, in profondità ed in totale sicurezza, rappresentando una straordinaria innovazione nell’ ambito della terapia del […]
Pavimento pelvico e riabilitazione perineale
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli che ha la funzione di mantenere nella posizione corretta gli organi pelvici, cioè utero, retto, vescica e uretra. I muscoli del pavimento pelvico garantiscono sostegno agli organi pelvici che possono cedere se i muscoli si indeboliscono. Una scarsa dimestichezza con il proprio pavimento pelvico significa progressiva e inevitabile perdita di tonicità, sensibilità e controllo dello […]
Prevenzione degli infortuni nella ripresa delle attività fisiche
Con l’arrivo della stagione autunnale un grande numero di persone ricomincia l’attività fisica. La palestra è senz’altro il luogo più frequentato, scegliendo tra sala pesi, corsi di fitness e di spinning. Anche Il nuoto e la corsa rientrano negli sport praticati, ma in misura minore, in quanto si deve avere già una buona preparazione atletica. La maggior parte di chi pratica sport non fa […]
Linfodrenaggio, per il sistema linfatico e non solo
Il sistema linfatico è formato da un insieme di vasi, simile a quello circolatorio venoso e arterioso. La linfa defluisce nei vasi attraverso l’azione dei muscoli che, contraendosi e rilassandosi, svolgono un’azione di pompaggio. Quando il sistema di drenaggio linfatico funziona in modo anomalo, si ammassa una grande quantità di liquidi causando degli edemi. L’edema si può definire come un visibile aumento dei liquidi, che si localizza prevalentemente nel tessuto […]
Limfa Therapy: nuova tecnologia al servizio della fisioterapia
E’ una nuova soluzione tecnologica sviluppata per riparare i tessuti danneggiati; si chiama Limfa Therapy e sfrutta i campi magnetici ultradeboli. Come funziona Limfa Therapy L’uso dei campi magnetici in fisioterapia è ampiamente diffuso, ma Limfa Therapy, al contrario della magnetoterapia tradizionale, prevede l’invio di pacchetti di informazione, tramite campi magnetici ultradeboli, direttamente alle cellule danneggiate, sollecitandole in maniera differente per ogni tipo di patologia da trattare. Questa […]
Terapia a Segnali Pulsanti – PST
Fra le terapie non invasive ed indolori dedicate a trattare le patologie dell’apparato muscolo-scheletrico, una delle più consigliate è la terapia a segnali pulsanti, detta PST (Pulsed Signal Therapy). Come agisce la PST Cellule cartilaginee e tessuto osseo si rigenerano e funzionano a seguito di impulsi elettrici generati naturalmente durante la normale attività fisica. La terapia a segnali pulsanti, grazie all’emissione di segnali pulsanti variabili, stimola la ricomparsa degli impulsi elettrici fisiologici che la […]
Colonna cervicale: 10 consigli per mantenerla in salute
La Cervicalgia colpisce il 60% degli italiani. Le cause sono soprattutto posturali o secondarie a traumi (come il colpo di frusta), ma esistono valide e semplici accortezze che ne migliorano le condizioni di salute. Qui di seguito elenchiamo 10 semplici consigli ed esercizi che, se e-seguiti sia a casa che sul posto di lavoro, favoriranno il benessere della colonna cervicale e, di conseguenza, miglioreranno la vita quotidiana. […]
